À propos de moi

15

Confiance

Satisfaction

J'exerce depuis plus de 20 ans un métier dans le conseil et l'accompagnement des personnes dans le domaine social et je propose des séances de sophrologie en complément de cette activité.

• le vendredi en accompagnement individuel ou en entreprise

• certains soirs de la semaine en séance de groupe et en sophro-ballades dans la nature si le temps le permet

  Je privilégie les séances de groupe qui sont une option plus économique et offrent l’avantage du partage d’expérience avec d’autres participants.

Depuis 4 ans, je participe à des séances de sophrologie en groupe en visio sur la prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) et la gestion du stress dans le cadre de mon travail. 

Convaincue des bienfaits de cette méthode, je me suis formée à l'Académie de Sophrologie de Bourgogne Franche-Comté et j'ai obtenu le titre RNCP délivré par l'Académie de Sophrologie de Paris.

Je peux vous proposer des exercices de sophrologie parfois inspirés du Qi Gong que je pratique également.   

Je m'adapte à vos spécificités culturelles.

Je vous invite à découvrir mes séances pour retrouver vos élans intérieurs.

NB : la sophrologie n'est pas une thérapie et ne se substitue pas à un traitement médical

Je me réserve le droit de vous orienter vers un autre accompagnement après l'entretien préalable gratuit ou de demander si la sophrologie est adaptée au professionnel qui vous soigne.

* Pour des raisons déontologiques et de confidentialité, je ne propose pas de séances de sophrologie dans le cadre d’un accompagnement lié à la recherche d’emploi pour des personnes qui ne sont pas en activité. Je reste à votre disposition pour toute autre question ou besoin d’information.